Trots att jag kände att jag inte hade den där energin igår på gymmet så har jag träningsvärk idag :)
Härligt!

Började dagen med en rejäl sovmorgon, antar att jag behövde det!

Igår kväll hade jag lite svårt att varva ner så jag kollade på en film.

Fright Night blev det!


Remaken och inte originalet. Har inte sett den första från 1985...men skulle gärna vilja göra det.
Jag tyckte om den här i alla fall.
Den var lättsmält, lagom spännande.
Och en av mina absoluta favvosar var med..Toni Collette!

Sen gillade jag att vampyren var ond och INTE emo-trulig snygg älskare som typ alla vampyrer framställs nu förtiden.
Han var verkligen ett monster! :)
Jag rekommenderar den här filmen för en mysig höstkväll om man som jag gillar skräck.
Den får 6,5 av 10.

Det är okej att falla bara man reser sig upp.....

Haft en riktigt dålig dag idag....utan att nog riktigt vara medveten av det själv. Trodde mest jag var trött och lite låg och lite spänd. On the edge som man kanske oxå skulle kunna säga.

Gick fint på jobbet kände mig glad och så. (Tack gode gud för jobb och vardagsrutiner)

Gymmade efter jobbet, hade inte direkt min vanliga energi men funkade.
Ätit lite för mycket idag, tänkte att det nog var för att jag var trött.

Kom hem insåg att jag hade tvättid, tvättade, städa lite i köket. Gosade med Micke.

Fortsatte tvätta, bröt ihop på tvättstugegolvet där ingen kunde se mig, efterlämnade en stor pöl med tårar på golvet.

Ibland händer det. Jag bryter ihop när ingen ser(har väldigt svårt att gråta inför andra människor).......

Min syster Anna var hemma i Sverige och hälsade på i helgen. Trots att jag var sjuk hann jag träffa henne :) Och det är jag väldigt glad för.
Hon bor ju i Köpenhamn så det är inte alltför ofta vi ses.

Hon hade med sig julklappar :)


CK-trosor, Id-foundation och en cd-skiva! Precis vad jag önskat mig oxå!
Så himla gulligt!

Inte idag dock :)

Puh efter att varit jättedålig i över en veckas tid så börjar jag äntligen känna mig frisk :)

Började känna mig lite piggare på måndagen, sen har det bara kännts bättre och bättre. Igår orkad jag till och med ta mig till Fjärran för ett vattengympa pass. Jag orkade inte ta i lika mycket som vanligt och tog det ganska lugnt, men det va så skönt att få röra på sig och sträcka ut kroppen igen!

Idag ska jag jobba 12-19.30 sen tänkte jag faktiskt gå och simma lite efter det :)
Känns bra att mjukstarta lite med träningen. Och kandelaber-sim är ju alltid mysigt i höstmörkret :)

Här i veckan rinde det på dörren. Det var min vän Mika som kom förbi med en liten påse till sjuklingen.



Den innehöll det här. Ett fint litet brev. En bra tidning. Citron och ingefära. Så otroligt gulligt. Hon tänkte på mig som var sjuk. Jag blev rörd. Jag kokade ingefäran och drack, hade oxå i citronen. Det lättar upp i hals och luftvägar, oslagbart!

Tack fina fina vännen!
Du är en sann vän med ett hjärta av guld!

Igår kväll vid åtta-tiden började jag känn mig riktigt hängig, darrade som ett asplöv.

Tänkte att det nog var för att jag tränat ganska hårt under dagen (80 min powerwalk i boulongern, 1 timme på gymmet med PT-Maelona, 1 timme vattenspinning) Plus att jag hållit kalorierna ganska tajt. Så jag tänkte att kroppen behövde vila. Så jag gick och la mig tidigt vid nio. Men kunde inte somna, frös som en gris. Bestämde mig för att ta tempen. 39 grader!!!

Då hade jag hållit igång hela dagen, som sagt tränat hårt. Lagat köttbullsmiddag från scratch. Tvättat lite kläder i handfatet, städat lite.
Fattar inte hur jag orkade allt det och sen blev så dålig på kvällen.

Sov nästan ingenting under natten. Satt i soffan och fnissade för mig själv, sen började jag tokgrina, snacka om feberyra.
Framåt morgonkvisten somnade jag och då sov jag till halvtvå.
Har fortfarande feber, sjukt ont i kroppen och hostar upp världens äckligaste slem(som tuggad rollo-kola ungefär).

På min sekretär.

Jag började dagen med att unna mig en härlig sovmorgon till klockan 10. Hade en mardröm inatt att vaknade ganska svettig vid fem. Då var det skönt att bara somna om och sova tills jag vaknade igen.

Gick upp satte på lite Monica Zetterlund på datorn bryggde kaffe och tog lite grapefrukt. Tog det bara lugnt. Så skönt att få en lugn start på dagen ibland.

Sen tog jag mig ut på en ganska lång promenad i boulongern. Älskar verkligen det stället. Det finns massa stigar överallt och man kan upptäcka nya platser hela tiden känns det som. Kyligt men friskt ute. Men fortfrande väldigt varmt för att vara i mitten på november. Jag hade dock inte svettats ihjäl med en extra tröja. Svårt att klä sig den här årstiden.


Jag har kom fram till att jag verkligen är en pannbands-person. Fryser om öronen hur lätt som helst(redan i augusti typ) Men ibland känns det så svettigt och otympligt med mössa. Pannband är perfekt!

Boulongern är så fint!




När man går hälsans stig så finns det ett jättefint utegym mitt i. Rekommenderas!



En lekplats för vuxna :)

Idag när jag stod i gymmet och svettades på crosstrainern så var det tantgympa i salen bredvid. Damerna var väl ungefär mellan 65-90 i bast i lite blandade åldrar. Jag blev blev avundsjuk på de här damerna kan jag säga, de var så smidiga.

När jag tränat klar jag gick ut och tog en smoothie. Började prata lite med en av damerna. Hon berättade att de varit inne på badet och simmat innan gympan oxå. Helt otroligt!!! Jag hoppas jag är lika fit och hälsosam när jag kommer upp i den där åldern!

Verkligen inspirerande!

Kaffe, Omelett, Guacamole, Grönsaker. Jag ska iväg och träna, så därför tänkte jag att det är lika bra att ladda ordentligt!

Jag gillar mitt senaste inköp. En omelett-panna. Väldigt smart. Superlätt att göra en lyckad omelett med denna :)

Det här önskar jag mig i julklapp i år:


Fivefingers dojjor som jag kan ha på gymmet och springa i.


En riktigt bra foundation i puder form, helst mineral. Eller ett bra puder!



En bra mascara. Helst dior eller elisabeth arden.



En crosstrainer.


Moroccon oil-inpackning.....




...och shampoo & balsam




Calvin Klein pyjamas/myskläder.



En kaffefilterhållare. Denna snygga är från Åhléns.


En trevlig karaff eller tillbringare av nåt slag. Så man kan lufta vinet med värdighet.



TRX-band....och ja gärna den där kroppen!




Och en fin orkidée skulle inte va fel det heller :)

Ja jag vet att det fortfarande är långt till jul, men man kan ju få drömma lite :)

Tajts H&M, Strumpor Craft, Linne Soc, Top Champion, Tröja Adidas.

Nu är det jag som drar iväg till gymmet!