Igår när jag kom till gymmet så hade jag sån tur att Maelona var där. Och klienten hon skulle ha var förkyld så hon visade mig hur TRX-banden funkade. Gav lite förslag på övningar osv. Hon visade bla en sidoplanka och en annan variant av plankan då man böjer upp knäna. Jag gjorde inte så många på varje eftersom det mest var en känna på grej, Men jäklar va det känns i magen idag :) TRX-banden är nog en ny favorit. Kul var det oxå, å svettig blev man :)